Tagged: здоровье

Продукты, которые незаслуженно ненавидят

«О вкусах не спорят» — говорит средневековая схоластическая мудрость. Но, когда речь заходит о еде, большинство начинает дружно любить одни продукты и ненавидеть другие.
ПЕЧЕНЬ
Что мы вообще знаем о печени?
Она фильтрует кровь, также ее можно успешно пропить. Но употреблять в пищу…
Большинство людей воротит от одной мысли, что они Read more »

Старый добрый русский квас! Он спасет от жажды вас

Лето. Жара. Так пить хочется… Эх, кваску бы сейчас! И вдруг на глаза попадается желтая бочка с надписью: «Квас». Это то, что вам надо! И вкус приятный, и жажду великолепно утоляет.
Знаете ли вы, что…
* До XII века квас на Руси был крепче и гуще современного пива и считался алкогольным напитком.
Слово «пьяница» на языке того времени — «квасник» (слово «квасить» значении «пьянствовать» дошло и до нашего времени),
* Выражение «смесь французского с нижегородским имеет прямое отношение к квасу, а вовсе не к французскому и русскому языкам.
И смесь эту (французского шампанского с русским квасом) придумали российские Read more »

Четыре биотипа, четыре диеты

Мировой эксперт в косметологии Лючия Рапетти доказала, что в организмах разных людей в силу их генетических особенностей по-разному усваиваются четыре важнейших элемента — натрий, углерод, фосфор, сера.
На основе этого она выделила четыре биотипа, подобрав для каждого специальную диету и курс эстетических процедур.
Вот несколько полезных советов для здоровья каждого биотипа: Read more »

Как вылечить простуду без таблеток?

Вылечить кашель, насморк, простуду можно и без дорогих таблеток: фервексов и шипучих аспиринов.
ОВЕС
Стоит даже в супермаркетах копейки. Применяется даже при тяжелых пневмониях.
Один стакан промытого овса с шелухой залить одним литром молока и варить в течение часа на очень медленном огне, часто помешивая.
Процедив, пить горячим, можно с маслом и медом. Отвар овса мало того что полезный, так и очень вкусный. В термосе хранить нельзя — быстро скисает.
РЕДЬКА
Проверенное не одним поколением россиян средство от сильного кашля. Вылечивает даже Read more »

Детская близорукость. Правила профилактики.

Еще недавно термин «ранняя близорукость» применялся в отношении детей 9-10 лет, а сейчас этот диагноз ставят и пятилетним.
Это серьезная проблема, так как чем раньше появляется такой диагноз, тем выше степень близорукости будет к окончанию школы.
НЕ ПРОПУСТИТЕ!
Пять признаков, которые должны насторожить родителей:
1. Ребенок сидит слишком близко к телевизору.скачанные файлы
2. Старается ближе придвинуть Read more »

Как ухаживать за волосами по всем правилам?

Чтобы волосы были сильными и здоровыми, кожа головы должна свободно насыщаться кислородом.images (2)
Кроме того, пот, выделения сальных желез ослабляют корни, что впоследствии может привести к выпадению волос.
Врачи-дерматологи рекомендуют Read more »

Как сделать витаминный чай?

Осень — пора заготовок из овощей и фруктов и запаса витаминов.
С помощью многих из них можно неплохо пережить долгие зимние месяцы и поправить здоровье.
Ни один человек, например, не обходится без чая. Однако каждый выбирает свой чай — по вкусу, цвету и аромату.

Это традиционные чаи, которые мы покупаем в различных магазинах. Но многие так называемые ароматизированные чаи (со смородиной, малиной или экзотическими фруктами) содержат искусственные ароматизаторы.
И пользу они не всегда приносят, а вот аллергические реакции вызвать могут.
Но можно собственноручно приготовить чаи из растений, выращенных на дачном участке. Они намного полезнее.
Надо только умело обработать имеющееся сырьё. И знать, что
Read more »

Облепиха — источник долголетия!

Продолжаем разговор о целебных ягодных кустарниках.

Облепиха — не редкость в нашем крае, ее ягоды и вкусны, и целебны. Уход за растениями минимальный.
Но на ветках, кроме ягод, растут еще длинные шипы — пока соберешь баночку ягод, обязательно уколешься.

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ОБЛЕПИХИ

Облепиха является очень полезной ягодой для человека, обладает лечебными свойствами и широко используется в народной и традиционной медицине благодаря своему целительному составу.
В ее состав входят многие необходимые организму витамины, минералы и полезные вещества.
Облепиха — прекрасное поливитаминное средство.
Свежая облепиха содержит: Read more »

Лекарственные травы для лечебного сада на дачном участке

Аптеку можно вырастить и на своей даче.
Это могут быть и дикорастущие лекарственные растения и садовые.
Большинство лекарственных растений — дикорастущие, поэтому они крайне неприхотливы. Так что на вашем участке им точно понравится.

Найти лекарственные растения несложно — присмотритесь, что растет за периметром вашего участка, что — в ближайшем лесочке или поле.
Корневища дикорастущих трав аккуратно выкопать и пересадить к себе на участок, ну а садовые лекарственные растения можно Read more »

Как помочь очищению организма?

Человеческий организм имеет естественную систему детоксикации, чтобы избавляться от токсинов, которые он накапливает из пищи и окружающе среды.
Медики и диетологи спорят, достаточно ли естественной системы детоксикации в условиях, когда из-за неважной экологии мы ежедневно подвергаемся воздействию многих вредных веществ.

Большинство считает, что «дополнительная» помощь организму в виде большого количества чистой воды и определенных продуктов питания совершенно необходима.

Вот список из 11 натуральных продуктов, которые можно использовать в ежедневном рационе, чтобы помочь очищению организма. 

  Read more »