Homer - Responsive Admin Theme

Special Admin Theme for small and medium webapp with very clean and aesthetic style and feel.

404

Page Introuvable

Houla !!! Mais vous êtes complétement perdu...

Retour au tableau de bord

темы для wordpress.

Как вернуть волосам красоту блеск и силу

Вот и отступили зимние морозы, по-весеннему начинает пригревает солнышко, оживает  природа, вот только внешний вид после холодного периода многих абсолютно не радует.

Тусклые, безжизненные, ломкие — волосы становятся такими к концу зимы и ранней весной по целому ряду причин.
Здесь и накопившееся за зиму ви­таминное голодание (ведь в овощах и фруктах, сохранившихся с осени, со­держание витаминов постепенно стремится к нулю), и сухой воздух по­мещений, и

тёплые головные уборы на улице.
А те, кто и в мороз ходят без головного убора, то ли сохраняя причёску, то ли бравируя закалкой, мало того что рискуют здоровьем, не и вовсе могут остаться без шевелюры.
От холода кровеносные сосуды сужа­ются, циркуляция крови на коже голо­вы замедляется, корни волос не полу­чают жизненно важных элементов.
В результате уменьшаются сила и кра­сота волос, волосы усиленно выпада­ют, а оставшиеся тоже не блещут кра­сотой, и уже больше похожи на пучок сушеной травы, чем на струящиеся локоны.
Так что же делать: смириться с се­зонным ухудшением состояния волос, как с неизбежностью, успокаивая себя тем, что скоро появится весенняя зе­лень, первые зелёные витамины, при­греет солнышко, мы сбросим голов­ные уборы, выключим отопление — и волосы сами собой восстановятся?
Да, можно поступить и так, но ведь красивой хочется выглядеть не через пару месяцев, а сейчас!
Помочь волосам справиться с про­блемой весенней реабилитации не так уж и сложно: мыть мягким шампунем, соответсвующим типу ваших волос, и не очень горячей водой.
От слишком горячей воды волосы портятся не хуже, чем от стресса.

По возможности реже пользоваться феном.
На открытом воздухе укрывать волосы от ветра и мороза.
Ну и чуть- чуть больше внимания, больше времени на уход, больше пи­тания — маски, восстанавливающие и укрепляющие бальзамы, лосьоны.
МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС
Маску для волос можно приобрести готовую, а можно сделать самим.
Для приго­товления масок для волос пригодятся разнообразные растительные масла, яичный желток, лимонный сок, кисло­молочные продукты и отвары трав.

Общие правила приготовления и ис­пользования масок просты: маска де­лается комнатной температуры или немного подогревается на водяной бане, компоненты должны быть тща­тельно измельчены и равномерно пе­ремешаны.
Наносится питательное средство по всей длине волос и на корни, оставляется на срок от 5 до 120 минут, в зависимости от состава и на­значения.
Для усиления усиления эффекта можно воспользоваться полиэтиленовой шапочкой или утепляющим колпаком.
Рецет отличной маски, укрепляющей волосы: яичный желток, сто­ловую ложку коньяка, чайную меда хо­рошо взбить и нанести на 20 минут на волосы.
Если сильно пробивается седина, можно добавить еще и столовую ложку хны.
Питательная и укрепляющая мас­ка — репейное масло с красным пер­цем.
Можно добавить перед втирани­ем в волосы витамины из ампул — В12, В6, А и Е.
Правда с перцем нужно быть поосторожней, если у вас чувстви­тельная кожа головы.
Улучшит состояние волос маска из оливкового масла, сухого порошка горчицы и яичного желтка. 
Все компо­ненты берём по две столовых ложки, плюс желток, плюс две столовые лож­ки горячей воды — всё тщательно пере­мешиваем и наносим на волосы.
Маску с горчицей достаточно по­держать на коже головы 15 минут.
Эта маска улучшает кровообращение кожи головы, надолго оставляет ощущение приятного тепла, а волосы после неё растут быстрее, становятся сильными и эластичными.
Следующая маска поможет укре­пить волосы и облегчит их расчёсывание, что особенно важно для тонких волос склонных к спутыванию.
Для ее приготовления приготовления смешиваем по 1 столовой ложке сухих трав шалфея, подо­рожника, крапивы и душицы.

Теперь заливаем смесь литром кипятка и ос­тавляем на час настаиваться.
После этого процеживаем, добавляем в настой размятый черный хлеб и мешаем, пока не получится кашица.
Теплую смесь наноси на кожу головы и волосы, утепляем и держим 1,5 часа.
Шампунь для смывания маски лучше не применять, она и так отлично смывается.
Тыквенная маска для всех типов волос
200 граммов мякоти растолки­те до состояния кашицы и смешайте с растительным маслом, можно взять репейное масло, касторовое, оливко­вое.
Нанесите на волосы и кожу головы на 20 минут, покройте.
Затем промойте теплой водой с шам­пунем.
Отлично питает волосы и просто касторовое масло без всяких добавок.
Раз в неделю наносите его на волосы на 20 минут.
ЛОСЬОНЫ И ОПОЛАСКИВАТЕЛИ
Большими помощниками по уходу за волосами являются лосьоны для во­лос и ополаскиватели, их совсем не­сложно приготовить самостоятельно.
Светлые волосы хорошо опо­ласкивать крепким ромашковым отва­ром.
Для темных волос можно ис­пользовать в качестве ополаскивате­ля неконцентрированный настой ко­фе (3 чайные ложки натурального ко­фе, 1/2 литра кипятка), естественно без сахара.
Несложно приготовить и так на­зываемую хлебную воду, она хорошо укрепляет волосы и придает им блеск.
Черный хлеб нужно залить ки­пятком — и, когда вода настоится, по­лоскать волосы после мытья.

Лосьон от перхоти.

Срежьте нижние листья алоэ древовидного, промойте, выжмите сок и добавьте к нему смесь спирта и воды (1 к 3).
Хра­нить этот лосьон нужно в холодильни­ке.
Втирайте в кожу головы по проборам че­рез день в течение месяца.
Такой курс лечения и от перхоти поможет изба­виться, и волосы укрепит.
Если волосы быстро становят­ся жирными, полощите их отваром из коры дуба.
Готовят его так: 1 столовая ложка коры заливается 0,5 литра кру­того кипятка и кипятится на водяной бане 15 минут, затем настаивается 30- 40 минут, процеживается — и ополас­киватель готов.

Уход за жирными волосами

Воздержитесь от частого расчесывания волос и массажа го­ловы.
Для ополаскивания ис­пользуйте отвары на основе шалфея, мать-и-мачехи, кра­пивы. Старайтесь реже поль­зоваться укладочными сред­ствами и феном.

Уход после окрашивания волос

Для укрепления волос, подвергнутых окраске, можно ополаскивать голову водой с лимонным соком, используй­те специальные средства по уходу за обесцвеченными во­лосами или окрашенными.
Уход за мелированными воло­сами предполагает использо­вание масок на основе яиц (яйца смешивают с водой и эту смесь втирают в кожу го­ловы, спустя полчаса смыва­ют). Используйте лечебные бальзамы, предназначенные для ухода за окрашенными волосами.

Уход за сухими волосами 

Важный пункт в программе ухода — увлажнение и питание.
Рекомендуется использовать различные масла, которые на­носят на волосыголову уку­тывают теплым платком, че­рез 30-40 минут смывают.

Уход за тонкими волосами 

Рекомендуется использо­вать средства, в составе кото­рых содержатся аминокисло­ты и кератины.
Проблема тонких волос за­ключается в отсутствии долж­ного объема, поскольку сек­рет, выделяемые сальными железами, отяжеляет их.
Кро­ме того, если волосы еще и редкие, это может свидетель­ствовать о начинающемся процессе выпадения волос.

Уход за длинными волосами

Расчесывайте волосы, на­чиная с кончиков, это снизит уровень повреждения волос.
Используйте отвары коры ду­ба, аира для укрепления во­лос.
Еженедельно делайте пи­тательные маски на основе яйца, меда и лимонного сока.

Уход за секущимися волосами 

Не стоит часто пользовать­ся феном и средствами для укладки.
Также можно исполь­зовать различные масляные маски на основе касторового и оливкового масла.
Однако при жирном типе волос этот метод применять не рекомен­дуется.

Уход за поврежденными волосами

Не стоит часто мыть голо­ву — это может только навре­дить.
Испошлите щетку с редкими зубьями.
Сушить во­лосы лучше без использова­ния фена.
Уделите внимание увлажняющим маскам и сред­ствам по уходу.
ПИТАНИЕ ВОЛОС 
Питать волосы нужно не только снаружи, но и изнутри.
Не забывайте про витамины и минералы, так необ­ходимые для хорошего состояния во­лос.

Витамин А и витамины группы В помогают волосам расти, спасают от сухости, перхоти и зуда,
витамин С ук­репляет их, именно он отвечает за поддержание в хорошем состоянии капилляров, которые несут кровь к корням волос, способствует усвоению железа и защищает волосяную луковицу.
 Витамин Е — один из лучших дру­зей волос, кожи и ногтей, он питает волосяные луковицы, стимулирует рост волос и восстанавливает их блеск.
Его можно принимать либо в чистом виде (соблюдая дозировку), либо ввести в свой рацион орехи, проросшие зерна пшеницы, творог, подсолнечное масло.
Включайте в рацион морскую рыбу и морскую капусту, куриное мясо, кар­тофель, бананы, киви, цитрусовые, ты­кву, квашеную капусту, каши — по воз­можности старайтесь разнообразить своё меню.
Овсянка, соя, чечевица, грецкие орехи — отличные источники биотина, а гречневая крупа, бобовые, креветки — цинка.
Зимний рацион не­сколько скуден, а глянцевые фрукты и овощи из супермаркетов, хотя и име­ют блестящий и привлекательный вид, часто не содержат в достаточном ко­личестве нужных и полезных веществ.
Поэтому имеет смысл в конце зимы и весной начать принимать мультивитаминные комплексы с минералами.

Сочетая бережный повседневный уход, специальные средства и рацио­нальное питание можно избежать многих проблем с волосами в этот сложный для них период.
Весна на пришла! Уделите вашим волосам должное внимание — и под лучами весеннего солнца они засияют, удивляя и восхи­щая блеском, упругостью и силой.
================================================
Источник материала еженедельник «Вся неделя»

You can leave a response, or trackback from your own site.

Leave a Reply